Senam Bersama, Pikiran dan Badan Kuat

 

 

 

 

 

Gorontalo – Untuk memulai tahun anggaran 2022, BPK Perwakilan Provinsi Gorontalo menyelenggarakan senam sehat yang diikuti oleh seluruh pegawai. Kegiatan senam ini bertujuan untuk menjaga kesehatan pikiran dan badan bersama dengan bergerak melalui gerakan senam. Pada even pertama kegiatan ini diikuti oleh seluruh pegawai secara lengkap. Untuk selanjutnya kegiatan senam akan dilaksanakan rutin di pada setiap hari Jumat di Lapangan samping kantor BPK.

Mengingat kegiatan pegawai di kantor kebanyakan duduk di ruangan ber-AC dan minim dalam melakukan gerakan, pegawai perlu untuk menyempatkan diri melakukan olahraga secara teratur. Kegiatan senam bersama merupakan salah satu cara untuk memberikan manfaat olahraga kepada para pegawai di tengah kesibukan bekerja.

Pelaksanaan senam dipandu oleh instruktur senam. Instruktur senam bersama dapat berasal dari pegawai BPK Perwakilan Provinsi Gorontalo maupun dari pihak luar. Gerakan yang dipandu oleh instruktur di sesuaikan dengan musik bertempo cepat dan ceria. Durasi kegiatan senam bersama kurang lebih 1 jam termasuk sesi cooling down setelah senam.

Kegiatan ini digunakan juga oleh seluruh pegawai untuk bertemu dan bercengkerama dengan seluruh elemen pegawai BPK Perwakilan Provinsi Gorontalo. Pejabat struktural, pejabat fungsional pemeriksa, staf penunjang, pegawai tidak tetap maupun petugas cleaning service berbaur dalam kegiatan senam bersama.

Semoga senam bersama dapat terus dilaksanakan secara berkesinambungan agar dapat memberikan manfaat kesehatan pikiran dan badan bagi seluruh pegawai BPK Perwakilan Provinsi Gorontalo. (Qs/Wrd)